Quién soy
Conóceme
Soy Juliet Velásquez, tengo 47 años y soy madre de una niña de 5 años. Nací en Colombia y, desde los 21 años, vivo en España, en Palma de Mallorca.
Desde muy joven, a los 21 años, supe que mi pasión y camino estaban en el fitness de competición. Me convertí en deportista de élite en el mundo del Body Fitness, compitiendo en federaciones reconocidas a nivel nacional e internacional. A partir del año 2001, no solo me enfoqué en las competiciones, sino que también expandí mi formación y participación en diversas áreas del fitness. Estudié y me especialicé en aeróbic y clases colectivas, incluyendo spinning y step, y continué compitiendo en Body Fitness a nivel nacional tanto en Colombia como en España. Mi trayectoria en el fitness ha sido un viaje de dedicación y aprendizaje continuo, siempre con el objetivo de superarme y alcanzar nuevos logros.
En 2006, obtuve mi certificación como instructora de fitness y aeróbic en la escuela de ORHOS. Este logro me permitió transformar mi pasión en una profesión, con el objetivo de ayudar a los demás a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Mi misión es apoyar y motivar a aquellas mujeres que, por diversas razones como la falta de conocimientos sobre ejercicios, el poco tiempo disponible, la falta de motivación o la baja autoestima, no pueden conseguir sus objetivos por sí solas. Entiendo que estos obstáculos pueden llevar a consecuencias negativas como lesiones deportivas, desánimo, pereza y frustración. Por ello, me comprometo a proporcionar un entrenamiento efectivo y seguro, que no solo mejore la condición física, sino que también aumente la confianza y el bienestar general de mis clientes.
Actualmente soy madre de una niña de 5 años. En 2020, decidí tomarme un tiempo para retirarme y dedicarme completamente a mi hija, así como a mi vida espiritual y reflexión personal. Consideré sumamente importante estar presente en los primeros años de su vida, pues sentía que ambos lo necesitábamos.
Ahora, en 2024, regreso renovada, con una mente sana y abierta, capacitada, tranquila y feliz. Estoy llena de energía y entusiasmo para ayudarte no solo físicamente, sino también a abandonar esos malos hábitos que nos hacen sentir que no valemos nada. Mi objetivo es ayudarte a cambiar esos hábitos negativos por otros positivos, antes de que ellos nos destruyan.
Durante este tiempo, he desarrollado mis propios métodos de entrenamiento, incluyendo programas postparto y entrenamientos físicos especializados en mujeres. Estoy aquí para apoyarte en cada paso de tu camino hacia una vida más saludable y plena
Mi objetivo y mi meta es poder seguir capacitándome para que mis clientes obtengan esos buenos servicios y resultados en los que me suelo enfocar, no es fácil, pero tampoco imposible cuando empiezas un nuevo estilo de vida, proyectos, sueños. que te den SALUD VIDA Y BIENESTAR.
Uno de ellos de mis nuevas capacitaciones es poder obtener mi certificado como couching internacional.
Con tantos cambios en el planeta, vida social, falta de tiempo, estress, vida sedentaria, falta de motivación, mala nutrición, enfermedades, etc necesitamos ayuda de profesionales que crean en un mañana mejor y sobre todo en querer hacer esos cambios para un mundo donde la fe y la falta de tiempo se está convirtiendo en un enemigo silencioso, poder transmitirte esa motivación que tu necesitas va mas allá de querer hacerlo si no también sentirlo en no pensar solo en mi si no en ti Y que llegues a conseguir esa meta u objetivo y porque no, ese sueño que tanto deseas.
